Programació setmanal del 23 al 29 d’octubre

Dimarts 24 i dijous 26, a les 20,30 h Cineclub.

“Doña Clara” (Aquarius), de Kleber Mendonça Filho

Cinemes Ocimax

 

 

 

Dijous 26, a les 18,00 h Temps de Lectura.

“La Metamorfosi” de Franz Karfa.

Sala de Tertúlies

 

 

 

 

Divendres 27, a les 19,00 h Presentació del llibre

“Pasqual Calbó, pintura, passió, rebel.lió” de

Pere Morey Servera. Presentació: Sra. Catalina Mª Seguí de Vidal

Sala de Tertúlies

 

 

 

 

Divendres 27, a les 20.00 h Conferència

“Aproximació a la figura del tenor Joan Bou (1849-1901)”

A càrrec del pianista i investigador musical Joan Ciria

Col.laboració amb JJ.MM de Maó.

Sala d’Actes

 

 

 

Diumenge 29, a les 10,00 h Trobada del Grup Filatèlic i Numismàtic

Sala de Tertúlies

 

Diumenge 29, a les 19,00h. Concert del Grup Filharmònic

“Pasqual Calbó: un viatge musical”

Teatre Orfeó Maonés

Ho vols compartir?

Programació setmanal del 6 al 15 d’octubre

Divendres 6 a les 20,00 h.
Inauguració Exfilmô ‘17
Grup Filatèlic i Numismàtic.
Obert des de dia 6 fins 12 d’Octubre.
Claustre del Carme – Maó

 

Dimarts 10, a les 20,00 h.
Inauguració Pati. Jornada de portes obertes a tots els socis.
Ateneu de Maó

 

 

 

 

 

Dimecres 11 a dijous 20,00 h
Presentació del llibre MARE NOSTRUM, antologia de relats de
La isla de los escritores que coordina Ana Haro
Sala d’Actes
Ateneu de Maó

 

 

 

 

 

Divendres 13 a les 20,00 h
Inauguració del curs a càrrec del periodista Iñaki
Gabilondo
Tiempo de Estupor
Sala d’Actes. Ateneu de Maó

 

 

 

 

Per més informació consulteu la nostra web: www.ateneumao.org

Ho vols compartir?

Nou espai a s’Ateneu

Benvolgut associat:
Aquest estiu l’Ateneu ha tancat portes per vacances, però hem seguit fent feina rehabilitant la casa. S’ha recuperat el pati annex a la Sala d’Actes i s’ha renovat tot el sistema d’aire condicionat que ja era massa vell. Us convidem el dia 10 d’octubre, a partir de les 20h. perquè en pugueu veure el resultat.

Aprofitarem per fer un petit tast de productes cedits per amics de s’Ateneu com la casa Torralbenc,
que ens ha donat el vi que tastarem, el forn La Ceres que ens donarà a tastar les seves galetes típiques i el C.R.D.O.P. QUESO MAHÓN-MENORCA que ens permetrà de tastar el seu formatge. Tot això amenitzat pel nostre professor de piano Òscar Amieva. Us hi esperem a tots. Hi esteu convidats.

 

 

Ho vols compartir?

Conferencia inaugural curs 2017 – 2018

Com ja s’ha avançat a través d’altres mitjans, l’Ateneu de Maó celebrarà l’acte d’obertura del curs 2017-2018 el proper divendres 13 d’octubre a les 20 h. a la sala d’actes d’aquesta institució amb la lliçó inaugural a càrrec del periodista IÑAKI GABILONDO PUJOL que porta per titol TIEMPO DE ESTUPOR. L’acte és, com sempre, obert a tots els socis però com que actualment en som més de 800 i l’aforament de la sala d’actes és limitat, per a evitar incomoditats serà imprescindible exhibir la invitació per a accedir-hi.

Com aconseguir la invitació?
La invitació (que significarà reserva de plaça) s’haurà de recollir a les oficines de l’Ateneu a partir dels dies 9 al 11 d’octubre en horari de 16 a 21 h. Una vegada comprovat el nombre de soci es lliurarà la invitació (una per soci) fins a exhaurir la disponibilitat d’aforament.

Ho vols compartir?

Iniciem la matrícula del curs d’Àrab magrebí per a viatgers.

Curs d’àrab a càrrec de la professora Roser Gomila Truyol.

Programació i seqüenciació curs
10 sessions d’1h 30, dos dies a la setmana, dilluns i dimecres de 16,15 h a 17,45 h.

Blocs temàtics

  1. Presentació del curs: presa de contacte amb l’alumnat, experiències prèvies amb el món àrab i la llengua, objectius. Sistema de transliteració. Primer contacte amb la llengua amb salutacions i presentacions personals.
  2. Presentació i protocols de salutació arreu del Marroc. Parlar d’un mateix. Expressions gestuals, diferències de gènere a tenir en compte (homes-homes, dones-dones, homes- dones).
  3. D’on som i a on volem anar?
  4. Mitjans de transport per a arribar al Marroc. Com moure’s. Experiències i realitat. Donar indicacions, fer preguntes.
  5. Allotjament: varietat d’opcions i relació qualitat/preu. Diàlegs amb el guia / propietari d’hotel.
  6. Passegem per la Medina:
    1. visita de monuments i mercats: Marroc el paradís dels sentits
    2. Prenem un té a la plaça.
    3. Anem de compres: Els basars i petits negocis. Realitat, condicions, característiques dels productes, regions productores. Regateig.
    4. Gastronomia marroquí. Menjar a casa o a restaurant: “regles” a taula.

Preu: 150€ curs
Setmanes:
11- 13 desembre
18- 20 desembre
3 gener
8 –10 gener
15 gener

22 – 24 gener

Dies: ( 2 sessions per setmana)
Mínim d’alumnes: 6*

Per mes informació podeu contactar amb l’Ateneu al telèfon 971.360.553, matins de 9,30 a 13,30 h i tardes de 17,30 a 19,30 h. o al e-mail ateneu@ateneumao.org o be directament amb la professora Roser Gomila al mail dariyatetuania@gmail.com

Ho vols compartir?

Mindfulness

Curs de Mindfulness, a càrrec de la professora Cristina García Orcoyen. Data prevista d’inici: 11 d’octubre

Adreçat a tots els socis amb ganes de fer un pas diferent en el seu plantejament anímic i vital. El Mindfulness és considerada una filosofia de vida que incorpora una part de meditació que cerca un estat d’atenció centralitzat en un pensament o sentiment (felicitat, tranquil·litat, harmonia). Un estat de recerca que pretén alliberar a la ment dels mals pensaments.

La proposta de 6 sessions és planteja de la següent forma:

SESION 1
Daremos una visión de conjunto del curso y estableceremos el contexto para su experiencia en Mindfulness. Aprenderemos la teoría y la evidencia de la medicina que relaciona el cuerpo con la mente y cómo podemos aplicar sus principios a nuestra vida diaria.
Serán introducidos de forma experimental en una forma de respirar y de comer con atención plena. También experimentaran el método Body Scan, con especial énfasis en lo que significa para comprometerse de lleno con el momento presente.
SESION 2
La percepción es clave para el Mindfulness- la forma en que vemos las cosas (o no las vemos) influyen grandemente en la manera en que respondemos. En esta sesión y en las prácticas que realizarán deberán examinar sus percepciones, sus asunciones y la forma en que miran al mundo.
Aprenderán a utilizar el Body Scan para cultivar un mayor grado de atención y consciencia sobre nuestra forma de reaccionar ante situaciones estresantes.
El cambio en la forma de percibir y de responder a las dificultades y retos que se nos presentan en la vida impactarán en los efectos a corto y largo plazo del estrés en nuestro cuerpo y en nuestra mente.
SESION 3
En esta sesión practicaran nuevos ejercicios de mindfulness, interrelacionados con los ya conocidos, hatha yoga consciente, meditación de pié, sentados y meditación andando.
En este punto será muy enriquecedor el cambio de impresiones dentro del grupo sus experiencias en Mindfulness en su vida diaria.
Habrán descubierto que hay placer y poder en estar presentes, investigarán como las experiencias crean esas reacciones de placer o incomodidad en la mente y en el cuerpo.
SESION 4
Mediante la práctica de Mindfulness cultivamos la curiosidad y la apertura a toda nuestra capacidad de experimentar. A través de este proceso nuestra capacidad de prestar atención se flexibiliza.
Esta semana, en la que ya hemos alcanzado la mitad del curso, nos centraremos en desarrollar nuestra habilidad para concentrarnos y expandir sistemáticamente nuestro campo de atención y consciencia. Aprenderán aspectos sobre las bases psicológicas y fisiológicas de la reactividad ante el estrés y practicarán estrategias de mindfulness para reaccionar de forma positiva y proactiva a las situaciones de estrés.
Verán cómo pueden aplicar estrategias de mindfulness en el momento crítico en que sienten una sensación física, una emoción intensa o cualquier condición que les estrese.
SESION 5
La resilencia es la capacidad que desarrollamos para volver al equilibrio después de una situación estresante.
Esta semana practicarán estrategias transformacionales para aumentar nuestros recursos internos y nuestra resilencia mediante el mindfulness. Aprenderán los fundamentos del mindfulness interpersonal- aplicando la consciencia y la atención plena al momento, en las ocasiones en que la comunicación resulta complicada o sentimos emociones que nos bloquean.
SESION 6
Mindfulness es plenamente efectiva cuando nos comprometemos con su práctica asidua y la integramos plenamente en nuestra forma de vida.
Es importante dedicar un tiempo a diario a la práctica formal de mindfulness mediante la meditación en alguna de las formas que hemos aprendido. Pero es igual de importante el integrar en cada momento de nuestra vida un sentido de la consciencia y de la atención al momento presente, así como usar mindfulness en su forma de procurar un estado mental sin juicios previos a la hora de tomar nuestras decisiones o de reflexionar sobre nuestras acciones.
Al final de este curso ustedes estarán preparados para aplicar a lo largo de los próximos meses y años las técnicas y estado de atención plena que han desarrollado en estas semanas.
Esta última sesión es el final del programa, pero también y más importante ES EL PRINCIPIO DEL RESTO DE SU VIDA.

A realitzar a partir de l’11 d’octubre, 6 sessions amb contingut propi cada una, d’1’3,30 h, dimecres tarda (de 18,00 a 19,30 h).

Tindrà un cost aproximat de 120 € tot el curs.

Per mes informació podeu contactar amb l’Ateneu al telèfon 971.360.553, matins de 9,30 a 13,30 h i tardes de 17,30 a 19,30 h. o al e-mail ateneu@ateneumao.org 

Ho vols compartir?

Guia del guionista

Curs de guió cinematogràfic, que vindrà a càrrec de la cineasta Violeta Barca-Fontana.  El plantejament es de treball a classe i un altre part a casa el resultat del qual es raonarà i desenvoluparà durant la següent sessió setmanal on es presenten unes nocions bàsiques de com construir un guió cinematogràfic, el seu llenguatge, les parts fonamentals que no hem d’oblidar i diferents mètodes que podem utilitzar per treure més profit al nostre guió. El curs està plantejat de manera que serà en la seva major part pràctica. Escriure és l’única solució per desbloquejar al nen que portem dins i plasmar en paper totes aquestes històries que necessitem treure. La part teòrica s’impartirà visionant fragments de pel·lícules on podrem analitzar cada un dels temes a tractar en el curs.

Temari:

1.- Construcció de la història; 2.- Construcció dels personatges; 3.- Diàlegs; 4.- Metodologia; i 5.- Escriptura pràctica i anàlisi de guió

Adreçat a tots els socis a partir dels 16 anys. Amb un cost de 65 €/mes. Es portaria a terme a partir de la segona quinzena del mes de gener, amb una duració d’un mes, prorrogable en funció d’interessos i demanda, a raó d’una classe setmanal de dues hores. Es realitzaria els divendres tarda amb possibilitat dels dissabtes matí. Places limitades.

Per més informació contactar amb les nostres oficines al tel. 971.360.553 de dilluns a divendres i de 09,30 a 13,30 h o bé al Mail ateneu@ateneumao.org

Ho vols compartir?

Xarxes socials: Facebook i Twitter

Iniciació a les xarxes socials: Facebook i Twitter, a càrrec de la professora Marta Sánchez. A realitzar del 2 al 30 de novembre, tots els dijous en horari de tarda.

Adreçat a tots els socis amb ganes de saber què fer amb les dit xoses xarxes socials. Facebook: 3 sessions, 2 hores per sessió: Què és i per a què serveix?, com crear una pàgina?, com desenvolupar-s’hi. Twitter: 2 sessions, 2 hores per sessió. Què és (tuit, piulada, hastag, trending topic, seguidors, …) i per a què serveix?, diferències amb Facebook.

Costs del curs: 50 €. Màxim de deu alumnes per aula. Imprescindible portar ordinador. Ens posem en marxa un cop tanquem inscripció.

Per més informació contactar amb les nostres oficines al tel. 971.360.553 de dilluns a divendres i de 09,30 a 13,30 h o bé al Mail ateneu@ateneumao.org

Ho vols compartir?

Talleres Islados amb Victoria Cirlot

Divendres 6 d’octubre fins diumenge 8, tindrà inici el taller amb la reconeguda medievalista Victoria Cirlot que proposa el taller ‘La vida de les imatges’. Hi ha una oferta especial per socis. En aquest cas Talleres Islados oferta un 15% de descompte sobre el preu si la inscripció es fa de manera individual (295 €), un 20% dii és de dues persones (208 €) i un 25% si és de tres o quatre (260 €).

Igualment senyalar que dijous 5 Victoria Cirlot impartirà una conferència oberta al públic a les 20,00 h. a la Sala Polivalent de Sant Lluís titulada ‘Deslumbrante Edad Media’.

Ho vols compartir?